람보님의 플래닛입니다.

밤의 효능 자연식품 중에 밤은 천상태백성정[天上太白星精]과 서방금성[西方金性]으로 화생하여 금기[金氣]가 강한 식품중 제일이다. 팔괘태위택[八卦兌爲澤] 5효의 정유금[丁酉金]이오, 천상성군에 태백성정과 이십팔수[二十八宿]의 묘성정[昴星精]을 응한 선약재 과실이다. 기관지와 ..

유럽 속담에 “토마토가 빨갛게 익으면 의사의 얼굴이 파래진다.”는 말이 있다. 토마토는 의사가 필요 없을 정도로 건강에 유익한 식품이라는 뜻이다. 그럼 왜 토마토는 인간에게 유익할까? 토마토는 여름 내내 푸른색으로 여름 광선에 시달리고 뜨거운 태양광선으로부터 자신을 보호하..

1. 헛개나무의 모습 9월 8일 현재, 헛개나무에 연 열매가 익기 시작함 2. 헛개나무의 효능 1) 해독작용: 해독 작용, 특히 술독을 푸는데 효과가 있다. 2) 장 기능의 활성화: 열과 갈증을 해소하는 효능이 있어 변비를 완화시키고 장을 편안하게 하는 효과가 있다. 3) 경락기능의 활성화: 풍습을..

이땅의 약초효능 총 정리편 약으로 쓰이는 풀. 약초에 관한 과학적 연구를 한방에서는 본초학(本草學)이라고 하는데 여기에는 식물뿐만 아니라 동물과 광물도 포함된다. 약초는 아주 오랜 시간 동안 인간들이 질병과의 투쟁에서 얻은 경험이 집적된 것으로 세계 어느 민족도 약초에 관한..

◈하수오의 효능,인삼 구기자와 함께 3대 명약 ◈ 인삼, 구기자와 함께 3대 명약 예로부터 하수오는 신장기능을 튼튼하게 하여 정력을 높이고 머리카락을 검게 하며 병 없이 오래 살게 하는 약초로 이름이 높다. 간장의 기능을 좋게 하여 피곤함을 없애고, 살결을 곱게 하며, 뼈와 근육을 ..

잡곡의 영양은 잡곡의 종류만큼이나 다양하다. 따라서 고루 섞어 먹는 것이 가장 바람직하지만 이것이 부담스럽다면 각각의 영양 성분을 알고 나에게 맞는 잡곡을 골라 섭취하는 것도 방법이다. 우리 몸에 힘이 되는 잡곡의 파워. ◆ 잡곡의 영양성분은? 현미 대장 활동을 원활하게 하고 ..

여름철 발생하는 식중독 예방좋은 참외효능 1.항암효과 참외에 들어있는 성분중에 쿠쿨비타신 이라는 항암성분이 함유되어 있으며 이 성분은 우리몸의 암세포가 확산되는것을 막아준다고 하네요. 2.피로회복 참외속에는 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어서 공부하는 학생이나 직장인 ..

피를 맑게 해주며 숙취로 인한 두통해소에 좋은 상추효능 1.빈혈예방 상추에는 철분과 필수 아미노산 성분이 함유되어 있어 빈혈 예방에 좋답니다. 2.숙취해소 상추는 간장의 기능을 돕고 피를 맑게 해주며 숙취로 인한 두통해소에 좋답니다. 3.변비 상추에는 섬유소가 풍부하게 함유되어..

피부를 타력있게 만들어 주어 피부미용에 좋은 후추효능 1.소화촉진 후추에는 위에 작용하여 소화액의 분비를 촉진시켜 주어 소화에 도움을 준답니다. 2.피부미용 후추에는 혈액순환을 촉진시키는 효능이 있어서 피부에 혈색을 돌게하고 윤기가 나게 할뿐 아니라 피부를 타력있게 만들..

콜라겐이 풍부한 돼지껍데기 효능 1.다이어트 돼지껍데기에는 탄수화물이 0%이며, 고단백질과 수분이 주성분이므로 다이어트식품으로 좋습니다. 2.피부미용 돼지껍데기에는 콜라겐이 풍부하게 함유되어 있어 피부미용에 도움이 됩니다. 3.피부질환 돼지껍데기는 피부질환에 좋습니다 4...