람보님의 플래닛입니다.

P{margin:0px;} function deleteArticleSomething( kind ) { if ( confirm( "정말로 삭제하시겠습니까?" ) ) { document.location.href="/_c21_/article_something_delete_hdn?kind=" + kind + "&grpid=vbJt&mgrpid=&fldid=3Y7R&dataid=448"; } } // 동영상 블로그에서 항상 호출.function AllBGMStop() {} 출처 : 건망증과 기억력 좋아지는 손가락 운동글쓴이 : 제비꽃 원글보기메모 :

기억력, 집중력을 높이는 음악과 수면의 효과 튼튼한 기억의 회로를 만들려면 반복해서 외우는 것이 중요합니다. 한번 기억한 것을 두번, 세번 반복하여 보거나 외우면 잊지 않게 됩니다. 복습의 중요성은 대뇌의 생리학적인 측면에서도 수긍이 가는 일입니다. 또한 최근의 연구에 의하면 기억에는 수..

“수학 풀 때 ‘바로크음악’ 들으면 효과” [어린이동아 2004-12-27 20:33] 음악을 들으면서 공부하는 것을 나무라는 부모님들이 적지 않다. 하지만 두뇌기반 학습법을 창안한 게오르그 로자노프 박사의 음악학습 이론에 따르면 어떤 종류의 클래식은 집중력을 높여 학습효과를 향상시켜 준다고 한다. 음..

제목 없음 속청[빨리듣기] 효과 : 관련 사이트 : http://sokchung.co.kr 1. 속화(速話) : Speed Speaking 속청을 하면서 나타날 수 있는 여러 가지 능력중에서 자신이 가장 눈에 띄게 파악할 수 있는 부분으로 속화를 들 수 있다. 속화는 말을 빨리하는 것으로 KBS텔레비젼 개그콘서트에서 수다맨이라는 프로가 한창 ..

집중력을 가질 수 있는 12가지 방법 1. 속삭이듯 이야기한다. 엄마가 큰 소리로 이야기하거나 툭하면 고함을 치면서 화를 내면 아이의 집중력이 떨어진다. 큰 소리에 익숙해지면 작고 조용한 환경에 있으면 오히려 불안해지고 작은 소리에 주의를 집중하는 훈련이 부족하기 때문이다. 평소에 작은 소리..

<집중력 높이는 10가지 방법> 1.자신을 채찍하는 문구가 필요하다 2.책상위는 깨끗하게 3.공부방의 색깔은 달라야 한다 (공부방의 벽지의색깔은 마음을 안정시켜주는 "녹색"이나 "푸른색"이 좋다) (벽지 무늬나 그림은 눈에 잘 들어오지 않는것을 택한다 (공부방에 녹색식물이 있으면 마음을 차분하..

◈ 머리가 좋아지는 8가지 방법 ◈ [ 5분정도 컴퓨터를 두드려라 ] 1시간당 5분 정도 타이핑을 하거나 압봉을 손에 쥐었다 풀었다 하는 식의 손운동을 하면 운동중추가 발달하게 된다. 운동중추가 발달하면 뇌의 고도의 정신기능, 감각기능, 호르몬 조절기능, 면역기능 등이 좋아진다. [ 아침을 꼭 먹는..

한 번에 두 가지 일을 잘 하지 못하는 것은 집중력이 흐트러지기 때문이다. 그런데 이처럼 한꺼번에 여러가지를 떠올려야 하는 '기억 부담'이 오히려 집중력 향상에 도움을 줄 수 있다는 연구결과가 나왔다. 연세대 심리학과 김민식 교수팀은 심리학적 실험을 통해 두 가지 이상을 동시에 생각하는 것..

이 테스트는 좌뇌와 우뇌 둘중 어느 부분이 더 발전 되있는가를 테스트 하기 위한 것입니다. 시간은 약 15분정도 걸립니다. 종이를 한장 준비하셔서 답을 해보세요. ^^ 1. 지도를 읽거나 도로 안내판을 볼 때 당신은 ①어려움을 느껴서 남의 도움을 청한다. ②지도를 펼치면서 가야할 방향을 살핀다. ③..

※ 쉽게하는 직장인 두뇌 훈련법 10가지 요즘 일본 직장인들 사이의 화두는 '뇌력'이다. 일을 잘하고 못하고의 차이는 성실함이나 타고난 능력의 문제가 아니라 집중력과 상상력을 최대한 발휘하는 능력인 '두뇌 파워'의 차이에서 나온다는 것. http://sum.freechal.com/kawaiicat 이러한 '뇌력'을 향상시키는 포..