가슴속에 원대한 희망과 포부를 간직한 채 꾸준하게 자신의 계획표 대로 성공을 일궈내기 위해 노력하는 사람에게 꼭 필요한 것이 자신감이며, 이러한 자신감은 가령 어떠한 난관에 봉착했더라도 혼자서 충분히 대처하고 극복할 수 있다는 마음속의 확신을 가져다 줄 뿐만 아니라, 잠재되어 있는 능력까지도 마음껏 발휘할 수 있겠금 해주기 때문에, 실제로 자기가 이룰 수 있는 더욱 구체적이고 현실적인 목표를 정하여, 조금씩 성공을 체험하면서, 점차 자연스럽게 터득해 나가는 것이 좋을 것이다.
인간은 너무나 변화가 무쌍한 존재이며, 어디까지나 자신의 부족함을 꾸준한 노력과 자신감을 통해 얼마든지 헤쳐나갈 수가 있으므로, 항상 적응하고 쟁취하는 즐거움을 얻기 위해서라도, 마치 소용돌이치는 강물과도 싸워 이길 수 있다는 자신감과, 그 어떠한 불가능도 극복할 수 있다는 소망의 열정을 불태워 나가야만 할 것이다.
이처럼 체험의 기회는 늘 준비하는 자의 것이며, 보다 나은 내일을 향해 힘차게 뛰어가면서, 그야말로 고난보다 강한 의지를 갖고서, 몇 번이고 다시 도전하고 시도할 수 있을 정도로 최선을 다해야만 할 것이며, 이른바 하루하루가 기회의 연장임을 각인하여, "뜻이 있는 곳에 길이 있다." 는 말이 있듯이, 지혜의 터전을 찾아 씨를 뿌리고 땀흘려 가꾼 자만이, 마침내 성공의 열매를 거둘 수가 있을 것이다.
이렇듯 인간의 정신은 나름대로 최상의 것을 끊임없이 추구하고 있는데다, 자기가 얼마만큼 노력을 하였는가에 따라 인간의 우열은 판가름이 나기 때문에, 우리 모두는 죽을 힘과 최선을 다하고 난 뒤에, 비로소 기적과 행운의 여신을 기다리는 사람이 되어야 할 것이며, 혼신을 다해 자기가 스스로 꿈꾸어 나왔던 멋진 미래의 자화상과 성공 본능의 정신으로, 절대로 포기하지 않는 정신력과 자신감을 널리 함양하고, 또한 자기 스스로 세운 뜻의 완성을 위해 부단한 노력을 쉬임없이 경주해 나가야만 할 것이다.
하지만 최상의 것을 꿈꾸는 정신에 체력이 따라주지 않는다거나, 의지력이 약해서 그저 시큰둥한 반응을 보인다고 한다면, 점점 위축되어져 가고만 있는 자기 자신을 더욱 초라하게 만드는 결과와 헛된 공상에 불과 할 것이므로, 발전과 성취는 커녕 반대로 자기의 정신을 거듭 지치고 병들게 하고야 말 것이기에, 다음과 같은 말들을 명심하고 키워드로 삼아, 점점 심해져 가고 있는 자신의 무력감과 좌절 및 절망의 늪을 헤쳐나갈 필요성이 있을 것이다.
1. 자기 자신의 일을 설계하라.
2. 자신감은 목표에서 출발한다.
3. 자신감은 일을 반으로 줄인다.
4. 자신의 의지와 추진력을 개발하라.
5. 곤란을 피하지 말고 용기있게 대처하라.
6. 목표는 크게 세우되 한 단계씩 밟아가라.
7. 모두가 좋아하는 사람이 되려는 것은 욕심이다.
8. 오늘을 중요하게 생각하라. 내일은 내일 자체를 중요하게 생각할 노릇이다.
9. 어려운 상황에 처했을 때는 솔직히 시인하고 주위사람들에게 도움을 청하라.
10. 당당하게 걷고 당당하게 생각하라. 널리 생각하라. 승리자인 것처럼 자기 자신을 패키지하라.
11. 자기 자신을 알라. 자신의 결점을 인정하고 그것을 덮어라. 자신의 장점을 파악하고 그것에 명성을 부여하라.
12. 성공을 위해서 필요한 모든 것을 당신은 갖추고 있다. 그러므로 자기 분야를 지켜 이탈하지 말라.
13. 남의 눈을 피하지 말라. 당신은 언제고 자신을 판매해야 한다. 그러므로 스포트 라이트속에 머물러 모든 기회를 효과적으로 이용해야 한다.
14. 긍정적이고 적극적인 행동을 취하자. 행동은 불안을 치료한다.
15. 불쾌한 사건이나 상황은 절대로 생각해 내거나 회상하지 말자.
16. 다른 사람들도 나와 똑같은 인간이다. 이해성 있는 태도로 대하자. 짖어 대는 사람은 많지만 물려고 덤비는 사람은 없다. 그들을 본래의 위치대로 놓고 바라보자.
17. 일상생활에서 좋은 습관을 갖도록 하자.
(1) 모든 행사와 교육에서 앞자리에 앉자.
(2) 크게 미소 짓는 습관을 붙이자.
(3) 되도록 빨리 걷자.
(4) 상대방의 눈을 똑바로 바라보자.
(5) 자진해서 말하자.
(6) 비교적 큰 소리로 말하자.
(7) 정확한 발음연습을 하자.
자신감도 자기 훈련에 의해 기를수 있다.
18.하느님이 당신과 함께 계십니다
다음의 다섯가지 공식을 암기하여 매일 복창하고 실천해 보자.
첫째, 나에게는 훌륭한 인생을 구축할 능력이 있다. 그래서 참고 기다린다.
나는 "절대로 단념하지 않는다"고 마음속으로 다짐한다.
둘째, 무엇이든지 내가 마음속에서 강렬하게소망하는 것은 반드시 언젠가는 실현될 것이라
고 확신한다.그래서 매일 30분간 내가 이루고 싶다고 생각하는 모습을 마음 속에 생생하게
그려낸다.
셋째, 나는 자기암시의 위대한 힘을 믿고 있다. 그래서 매일 10분간 정신을 통일하여 자신
감을 기르기 위한 "자기암시"를 건다.
넷째, 나는 인생의 목표를 명확하게 종이에 쓴다. 다음은 한걸음 한걸음 자신감을 가지고
전진해 가는 일뿐이다.
다섯째, 나는 진리와 정의에 따라 행동하지 않고는 어떠한 성공도 결코 오래 지속되지 않는
다는 사실을 알고 있다. 그래서 이기적인 목표는 세우지 않겠다. 성공은 다른 사람들의 협
력에 의해 이루어지는 것이다. 그러므로 나는 우선 남을 위해 봉사한다.사랑을 몸에 익히
고 증오와 시기,이기심을 버린다.
이 자신감을 기르는 5가지 공식은 누구나 다 실행할수 있는 것이다.
절망을 원하는가,행복을 원하는가, 결과는 당신이 소원하는 대로 이루어짐을 충분히 이해
했을 것이다.지금까지 실패를 거듭하여 가난과 절망과 비참함에 시달려온 사람들은,실은
자기들도 모르는 사이에 자기암시의 법칙을 잘못 사용하고 있었던 것이다
1. 나는 인생의 명확한 목표와 소망을 이룰 만한 능력을 지니고 있다
2. 나는 마음속으로 간절히 원하면 언젠가는 반드시 실현된다는 것을 확신한다.
3. 나는 자기암시의 놀라운 위력에 대해 잘 알고 있다.
4. 어떠한 부나 지위도 진실과 신의에 기초해 있지 않으면 오래 지속될 수 없다.
5. 나는 진실고 신의를 중시한다.
6. 나는 미움, 질투, 이기심을 배게하고, 성실과 이타심으로 사람들을 대한다.
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